楽しみや喜びは、不安や怖さとセットでやってくる

笑顔のおしゃべりフォトサロンmomoa

コミュニケーションフォトグラファーの増田志保です。

明日は、やさしいブログの作り方:松田さん とのコラボ企画

プロフィール撮影会＆ブログ添削会です。

昨日は、午前中はフェイシャルエステ、午後からはエネルギー状態を整えてもらってきました。

フェイシャルエステは、少しでも印象がよくなったらいいなという見栄っ張りで(笑)

エネルギーワークは、写真を撮る自分の状態をクリアにしておきたかったからです。

写真を撮るようになって実感しているのですが、

写真にはその時の心の状態が写ります。

なので、私がどんな気持ちで撮っているかってとても大切だなって思うのです。

撮られる方も、私のエネルギーに同調されるみたい。

(またその逆もありますが）

カメラの技術ももちろん大事だと思っていますが、それ以上に私が大切にしていることです。

さて、撮影会のことに戻りますが。

実は私、とても緊張していました。

ちゃんと撮れるかな？

喜んでもらえるかな？

いっぱい不安になってたんです。

昨日のヒーリングは、私のレイキの師匠にお願いしたのですが、その時もらったアドバイスもあって、今は昨日よりも落ち着いています。

それは、

『楽しみや喜びは、不安や怖さとセットでやってくる』ということ。

そして、それは自然なこと、当たり前なこと。

誰でもそうなる。

これが当たり前のことだって思うだけでも、気持ちは楽になります。

「あー、出てきたなぁ」

って思えばいいみたい(*^-^*)

そして、その怖さや不安が出てきた時の対処方についても教えてもらいました。

それは、

『怖さや不安を感謝に変えること』

こういう機会を下さったことに感謝する。

気てくれる参加者さまとのご縁に感謝する。

私の話を聞き入れてくれた松田さんに感謝する。

快く送り出してくれる家族に感謝する。

カメラに出逢わせてくれたことに感謝する。

そうやって感謝することを思い浮かべていると、不安や怖さが薄らいでいきます。

心が満たされてきます。

何でもこの世の中は表裏一体。

どこにベクトルを向けるかで、気持ちは変わる。

どうせ向けるならば、自分が心地よくなれる方を選びたいです。

物事は、捉え方次第！

明日は、自分に出来ることを精一杯やって、心から楽しむことも精一杯やってきます(*^-^*)

またレポートしますね。

最後までお付き合い下さりありがとうございました。

コミュニケーションフォトグラファー

増田志保